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インフォメーション
橿原健康スポーツクラブKKSC
奈良県橿原市
TEL:090-5675-3321
FAX:0744-28-6720
Email: kashiharakenkoh
   @docomo.ne.jp

URL: http://
  kashiharakenkoh.com/

おもな活動場所:
   県立橿原公苑
簡単カレンダー
 ボタン  ノルディックウォーキング教室
ノルディックウォーキング教室
ノルディックウォーキング教室
日    時
毎月第2・第4水曜日
9:30〜11:30(目安)
(当日朝7:00の時点で降水確率50%以上で中止)
場    所
県立橿原公苑 第一体育館前〜各コース
活 動 内 容
二本のポールで楽に歩けて姿勢がよくなり、全身を使う運動で健康づくりにおすすめです。
歩くのが困難な方にも適していて、認知症予防にも効果的です。
野山が魅せる四季折々の風景を見ながら歩くのも楽しみのひとつになります。
(レンタルポールは100円で用意しています)


1回 500円で体験できます。


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